能应对失望的孩子%20心理便会常乐

 时间:2019-12-10 03:50:55 贡献者:博学堂

导读:能应对失望的孩子 心理便会常乐与其想办法让孩子远离失望,还不如教会他们如何在面对挫折 后,让心理重新振奋。专家指出,有能力应对失望的孩子,常常更容 易快乐。案例:葱葱早在

很大的心理压力,孩子的心里会因为害怕让大人失望而背上沉重的包袱.
很大的心理压力,孩子的心里会因为害怕让大人失望而背上沉重的包袱.

能应对失望的孩子 心理便会常乐与其想办法让孩子远离失望,还不如教会他们如何在面对挫折 后,让心理重新振奋。

专家指出,有能力应对失望的孩子,常常更容 易快乐。

案例:葱葱早在两天前就与爸爸妈妈约定,星期天带上刚买的小 皮球,去公园的草地上玩。

周六晚上,小葱葱临睡前就把装入袋子中的小皮球放在床边。

第 二天清晨,一向都要妈妈叫醒的葱葱早就醒了,很快在妈妈的帮助下 穿好了衣服,刚要出门,没想到天却下起了大雨。

葱葱等啊等,雨就 是下个不停。

葱葱满脸失望,眼睛里闪烁着泪水……分析:生活中充满着大大小小的失望,很多父母都想尽量使孩子 远离它。

其实,如果孩子能够早期学会如何应对失望,那么整个孩童 时代甚至是成人以后,他们都可以保持快乐的心态。

关键在于孩子面 对失望时,父母要让他们知道如何寻找合理的帮助、与人沟通和保持 乐观的心态。

其中,最有效的方法是,根据孩子对失望的反应进行必 要的帮助。

反应 1:情绪激动型 如果孩子面对失望的反应是放声痛哭,或是倒地耍赖,情绪反应 非常强烈,那么父母首先要让他知道什么是可以改变的,什么是不能 改变的;其次让他知道任何无理取闹都无法带来他想要的东西。

但要 注意的是,此时父母切不可由于孩子的坏情绪而影响了自己,转而再1

对孩子施压。

建议:可以告诉孩子,你很了解他的失落感,并安慰他“你感到失落没有关系,这种情况下我也会失落的”,让孩子了解失望是很正常 的,然后和他一起讨论解决问题的有效办法。

或是让孩子参与各种不 同的活动,直到他找到自己喜欢的为止。

一般而言,如果孩子能够从 他擅长的事情中寻找到乐趣,那么他就知道了自己有能力掌控某些事 情。

这种训练通常可以使孩子的思考模式很快从失望转变为“做其他 事情一样也很快乐”上来。

反应 2:独自生**型 这类孩子面对失望,通常不会大哭大叫,而是在一旁酝酿生**的 情绪。

此时父母要帮助孩子自己从坏情绪中解脱出来,可以提示孩子 “我们换件事情做做,你有什么好主意?”这样做能使孩子相信自己可 以找到解决问题的方法,有能力把糟糕的情况变好。

给孩子一个选择的机会,譬如“我们现在不能去公园玩球了,那 就在家玩你最想玩的玩具,好吗?”或者可以问“你愿意不愿意下周日 再去呢?”也可以在准备晚餐时,让孩子搭把手,虽然这样做会让你更 加忙乱,但是却有助于调节孩子的情绪,用积极的态度,从悲观的情 绪中恢复过来。

反应 3:转而忘记型 虽然这类孩子不会把令人失望的事情看得很重,当他知道自己不 能去公园时,会立即要求换个其他项目玩玩。

但是作为父母仍然需要 帮助孩子掌握更多的抗挫折方法。

为孩子创造一个人际交往的圈子,2